Informace k soustředění týmů žen a kadetek U17
Od 19. do 23.srpna proběhne společné soustředění týmu kadetek U17 a žen v Bojkovicích.
Uvádíme základní organizační informace pro hráčky.
Odjezd je v pondělí v 8.00 hodin od sportovní haly.
Trenéry soustředění jsou František Špaček a Petra Balijová.
Je zajištěna strava na celý týden. Spí se na postelích, ale je nutné mít vlastní spacák.
Další povinné věci:
- šátek na hlavu
- 2 tenisové míčky (nemusí být nové, hlavně aby skákaly)
- kvalitní sportovní obuv do haly i na ven
- sportovní oblečení, tj. dostatek triček, kraťasů, ponožek a hlavně ručník nejen na běžnou hygienu, ale i na utírání potu
- plavky
- velkou láhev na pití
Trénink bude probíhat každý den ve třech fázích, dopoledne, odpoledne a večer. Celkově to bude fyzicky náročný týden, tudíž doporučujeme vybavit se energetickými zdroji ve formě tyčinek, čokoládek a jiných sladkostí. Upozorňujeme, že se nejedná o "hubnoucí" týden, ale týden na získání fyzické kondice pro novou sezónu.
Poslední novinky
Klubové informace
Basketbalový Minikemp 2024
Letní prázdniny tu budou i letos! Čeká nás oblíbený BASKETBALOVÝ MINIKEMP formou příměstského tábora pro děti od předškolního věku po ročníky 2013. Pro kluky…
Klubové informace
Sportovní ples 2024
Rezervace vstupenek v kanceláři TJ Spartak osobně nebo po telefonické dohodě na čísle 572 634 577 Plakát ke stažení ZDE
